ラテラル・サイ・トレーナー

ラテラル・サイ・トレーナー（サイドステッパー）

運動不足を感じ、購入。

荷物が届いてまず思ったのが
めちゃくちゃでかいです。

自分の部屋はあまり広くないので
これを置くだけで結構なスペースを
くらいます。

早速やってみると
ラテラルサイトレーナーが
ベトベトになるくらいの
汗がでます。

作業自体はかなり単調なので
僕はテレビ見ながらやってます。

最近は冬なので
あまりやってないですが
春夏あたりはかなりいい運動です。

汗かきたい人におすすめの一品