豚肉巻き弁当

●エリンギと新じゃがの豚肉巻き　ゆずポン酢マヨソース

●卵焼き

●レンコンのきんぴら

●ブロッコリー

●にんじん

●トマト

●梅干し

わがやのきんぴら

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ごま油　　　大１／2

唐辛子　　　ちょっと

レンコン　　50gぐらい

酒　　　　　　　大1

めんつゆ　大１／2

砂糖　　　　大１／2

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レンコンのほかに山芋もおしい。

さいごに、シソをあえたりするのだ。。。