今日から「ボディコンバット37」がスタートするということで
疲れた体にムチ打って午前中からジムに行って来ました
動きはシンプルなものが多いものの、
ひたすら似たような動作（コリオ）が続く印象。
たとえば４曲目（？）は、キックが２００発以上
地味にしんどい。
新しい動きといえば、エスカーバ（だっけ？）
カポエイラの動きを取り入れた、少しトリッキーな動き。
まだ体になじんではいませんが、
週２回のジム通いをめざしてがんばりますっ
先日の長旅以来、肩こりがヒドイ
前々から「ヒドイ肩こり」だと言われていたものの
まったく自覚がなかった。
とうとう自覚が出たか、といった感じ。
そもそもマッサージは苦手で、肩を揉んでもらっても気持ち良さがわからなかった。
ということで、
てもみんに行ってみた。
予約なく、しかも１０分単位でマッサージを受けられるのがうれしい。
ということで、１０分お願いしてみる。
所詮はマッサージジビギナーなので
「揉み返しの経験は？」「強さはどのくらいが良い？」と
聞かれても返答できず。
１０分はさすがにアッという間。
自分メンテナンスにお金がかかってきたお年頃。
でも、自分メンテナンスにお金をおしんではならぬ、と勝手な持論のもと
もうしばらく「てもみん」のお世話になってみようと思う。
ずっと行ってみたいと思うレストランに
よう～やく行くことができました
今回は、一応お呼ばれってことで、
すべてセッティングしてもらってました。
エレベーターに乗るとすでに（たまたま？）店員が乗っていて
予約名を告げると、スムーズにテーブルへ案内されました。
ここからが、感動です。
本当に話を聞いていた通り。
「●●様はこちらの席へ、○○様はこちらの席へ」と促され着席。
今回はコース料理を予約してくれていたようで
各席にはメニューがセット。
そのメニューにはなんと「●●様」と各自の名前が打刻されているのです！
これでまず
感動１
そして、そのメニューの下には名刺大のカードが置かれており
これまた手書きで「●●様 本日はお時間の許す限りゆっくりお楽しみください」とのメッセージが。
ここでも個人として歓迎されている感。
ますますテンションあがります感動２
さらに、その手書きメッセージの裏には
当社のロゴマークが貼ってあり（今回は仕事関係のお食事会でした）
感動３
誰かをおもてなしするにはオススメのお店。
サイコーのシチュエーションを用意してくれます。
何のイベントがない、日常使いでも。
料理はどれも大変おいしく、かつ結構ボリュームあり。
最初にテーブルに来て「苦手な食材があれば何でも言ってください」とケアしてくれます。
そしてそして、
デザートは別室に案内されます。
雨が降っていなければテラスなのですが、
今回は地下のラウンジへ（ちょっと残念！）
ソファーの席に案内され
ゆっくりくつろぎながらスイーツを楽しむ。
ゆったりとした空間なので、他のお客さんも気になりません。
また行きたい！！
今日のランチは、うどん。
うどんの本場、高松で食べてきました。
このうどんは私の思い出の味なのです。
子供のころ、
四国のおばあちゃん家に帰る時に、いつもフェリーで食べた「かけうどん」
瀬戸大橋ができてフェリーはなくなってしまいましたが、
高松駅の構内で同じ味がいただけます。
麺にコシはないけど、スープがたまらなく美味しい
今日も飲みほしちゃいました
たまたま阿波踊りも見られて、ラッキーでした。
ちなみに私は、
東京と四国（徳島）のハーフですから
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夏休みの間、体力作りのため
毎日何かしら体を動かすようにしている。
ジムに行かない日は
近所の河川敷をウォーキング。
東京に住んでいながら、
徒歩１０分で河川敷に出れるなんて
自然児の私にとってはかなりラッキーだ。
川というよりも、
この土手の芝生の青臭い匂いが好き。
まっすぐどこまでも続く道を
ipodを聴きながらひたすら歩く。
ランニングする人、
犬の散歩をする人、
楽器の練習をしている人、
野球をしている人、
虫取りに興じる子供たち。
それぞれが楽しんでいる。
NYのセントラルパークほど洗練されていないけど
この土手に来るとホッとする。
実話に勝る物語はないと思う。
今日見たこの映画も
実話であることは有名な話で
当然結末も知っている。
物語の後半は、死期が近づき
うつ、パニック障害、ひきこもりになる主人公の葛藤と
その家族の葛藤。
それでもやっぱり「愛」に溢れている。
家族愛、
夫婦愛、
友人、
海、
自然。
ハワイの空、海がすがすがしい。
愛と自然は強し。
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蒲田の「歓迎」へ。
若干大振りになった気がする餃子を堪能する。
ほろ酔いで2件目へ。
同僚である前に友人である彼女から来月退社が決まった旨を聞く。
二人で泣きました。
彼女のキャリア、引き止める気は毛頭ない。
これで縁が切れる訳でもない。
ただし、同僚っていうのは特別な存在だ。
辛いことも、
熱い思いも、
ともに経験してきた同士だ。
彼女の思いは聞いていたし、
こんな私を尊敬してると言ってくれる。
寂しい以外の他でもない。
泣きました。
こうやって世代は変わり、
残る自分はいろんな思いを受け継いでいくのか。
こうして同世代がまたひとり卒業していく。
WOWOWで録画したきり
踏ん切りがつかずなかなか見れなかった映画が
この「ＳＡＷ３」
ホラー映画は好んで見ないが
ソリッド・シチュエーション・ホラーと呼ばれているこのシリーズだけは
ついつい見てしまっている。
「ＳＡＷ３」は言うまでもなく第３弾であるが
そのグロさは１，２よりも増している。
冒頭３０秒でやはり具合が悪くなるほど
痛々しい。
そんな痛くて、グロさ満載なのが「ＳＡＷ３」で、
凝視できず、さすがに3分の1は早送りで見てしまった。
早送りでついていけるくらいの
ストーリーだったのも「ＳＡＷ３」の特徴か。
台詞が少なく、
心理戦も少ない。
でも、やっぱりドンヨリした気分になったので
お口直しに「ＲＯＯＫＩＥＳ」最終回を見て
なんとか眠りにつきました。
秋にはＷＯＷＯＷで「ＳＡＷ４」をやるらしいので
見なければ・・・でも怖い・・・
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品川にある某ホテルのプールサイドでBBQ。
いや～、久々に飲み過ぎてご機嫌に酔っぱらった。
絡まれた。
軟禁された。
ダメ出しされた。
翌日出社すると結構みんなボロボロ。
当初はテンション上がらず、最近あまりお酒飲めないし。
と思ってたのに、
パーっと盛り上がり
結局二次会まで。
たまにはこういうのもね。
今日は早く寝ます(^O^)／
