最近トレーニングをサボりがち。


おなかのタテ線が消えてきたら
本気でトレーニングを再開せねばならない。



だから今日こそは!
とジムに行く準備万端で出掛けたのに~


2つの誤算で残業なり。


風呂上がりに体重を計ってみるも、微減。
これは喜ぶべきでなく、
筋肉が落ちたということです。


残念!