自分の日 by しなえもん

今日は仕事を休んでリフレッシュ。


午前中はジムでトレーニング。
平日の午前中なのに結構混んでます。
おばさん、おじいさん中心ですが。


おばさんは良く喋る。
「口のストレッチは済んだから、体のストレッチでもしようかしら」

と余念がない。


みっちりトレーニングした後は軽く食事をしてフットケアに。


角質も取ってもらいスベスベに。
カラーリングはピンクベースのシックな感じにしました。


手の指は磨いてもらって、今マジシャン並にツヤツヤです。


年を取ったら末端にお金をかけよ、とは誰の言葉だったか。