いやー、２週間ぶりにジム行きました。
今日は絶対行くって決めてたので。
気持ちいいっす
なんせ先週は毎日寝る間もないほど忙しくて、
ジムにすら行けない状況でしたから。
気付くと散々な生活で１ｋｇほど増えている様子。
しかもおなかにあったはずのエクボがなくなってる
こりゃヤバイと。
「ボディコンバット」を久々にやって体の調子を確認する。
あんまり一気にやり過ぎると腰を痛めるからね。
来月のプログラムを見るとスケジュールに若干変更が・・・。
「ボディコンバット」の時間をもとに１週間のスケジュールを組み立てるから
ちと困ったことに。
「ボディコンバット」を２日連続で行かなきゃならなくなりそう・・・。
えー、困る
トレーニングのインターバルは
２，３日おきたいわけで。
考えなきゃ．．．。
さて、先週で日本の夏が終わった感じ。
その締めくくりは夢人島 。
いやー、豪華なメンバーだったね。
サザンにミスチル、グレイに福山雅治。
ポルノにＢＥＧＩＮ。
こう考えると12,000円のチケットも妥当なのかな？
夏っぽい顔ぶれで良かった、良かった。
（ＧＬＡＹは夏っぽいの？）
次は海の向こうの夏探しですか。
もう少し夏を楽しみたいわけで．．．
