始まっちゃったよ～。恐怖のダイエット。
周りにはまた始めたの？懲りないねぇ・・・と言われそうだ。
今回のダイエットは1年前にやった”リセットダイエット”
炭水化物・糖質・脂質を抑えたダイエットでミネラルとたんぱく質中心の
食事を1週間続けるの。
会社の何人かで一斉にスタートしたのでくじけてしまうと「根性なし」の
レッテルが・・・。負けられないね！
昨日の帰りに事務局からグラフを配布され、毎日それに体重の増減を
入力し、皆で確認をすることになっている。
まだ2食しか済んでいないけれど既に腹ペコ。
今日は1週間の中でも一番辛いメニューの日なの。
平日だと無理そうなので初日の今日に持ってきちゃった。
夜ご飯は普通の量を食べられるので今はじっと我慢。
気晴らしにどこかへ行こうと思うけれど食べ物の誘惑と、
空腹での運転の自信がなく家でじっとしながらブログを書いてみた。
ん～、文章にも力が入らず・・・（笑）
周りにはまた始めたの？懲りないねぇ・・・と言われそうだ。
今回のダイエットは1年前にやった”リセットダイエット”
炭水化物・糖質・脂質を抑えたダイエットでミネラルとたんぱく質中心の
食事を1週間続けるの。
会社の何人かで一斉にスタートしたのでくじけてしまうと「根性なし」の
レッテルが・・・。負けられないね！
昨日の帰りに事務局からグラフを配布され、毎日それに体重の増減を
入力し、皆で確認をすることになっている。
まだ2食しか済んでいないけれど既に腹ペコ。
今日は1週間の中でも一番辛いメニューの日なの。
平日だと無理そうなので初日の今日に持ってきちゃった。
夜ご飯は普通の量を食べられるので今はじっと我慢。
気晴らしにどこかへ行こうと思うけれど食べ物の誘惑と、
空腹での運転の自信がなく家でじっとしながらブログを書いてみた。
ん～、文章にも力が入らず・・・（笑）
