本日の足首角度。とうとう30°になりました🎊まだ硬さはあるけど、左とそこまで変わらなくなってきました🎶
今日のリハビリ、病院の外周を歩いてきました。外の風が気持ちエエ〜😆スピードも地面の凸凹も問題なく歩けました🎶あとは階段の下りやな💦
かかと上げも。
指先上げもしっかり上げられるようになってきました！車の運転ができるぞ〜！！
この装具、担当医に聞いたら「（手術の日から数えて）6週間しといて」との事でしたので……4/10まで！それまでは着けときます👍🏻
朝ごはん
白米、竹輪人参玉ねぎの味噌汁、味付け海苔、甘豆、小松菜人参お揚げの炒め物、牛乳
昼ごはん
白米、ブロッコリー、千草焼き、人参豆腐大根しいたけのお吸い物、肉じゃが
夜ごはん
白米、鰆のレモン焼き、キャベツ、オレンジ、卯の花、キュウリワカメの酢の物