本日の足首の角度+20°ちょっと。昨日とあまり変わらず💧自主トレはがんばってるんやけど、そろそろ停滞期らしいです。
かかとも、左と比べるとあとちょっと！！
そうそう！退院日が3/25になりました😆🎊今日のリハビリで松葉杖を使わずに歩けたので、あとは自宅で自主トレ＆定期検診＆かかりつけ医のところでリハビリ、で退院許可がおりました😁
歩く時にちょっとだけ右足首を庇う動きがあるのと、勾配や階段はまだムリ💦なので、日常生活を送りながら、必要に応じてのリハビリをする、という事に落ち着きました🎶😄あと1週間で家に帰れるぞ〜🏠✨
朝ごはん
白米、豆腐とお揚げと玉ねぎの味噌汁、味付け海苔、味つきツナ、小松菜のお浸し、牛乳
3色丼、切り干し大根、バナナ、ブロッコリーとりんごのサラダ
白米、さつまいも、魚の煮物、青菜胡麻和え、厚揚げとキャベツと人参の炒め物