あまやは知り合いの鍼灸師さんに家まで来てもらって、鍼とお灸を時折してもらってます
肩こりと腕の痛みを緩和、体のメンテナンス替わりにしてもらってるのですが、子宮筋腫にも効果的らしいです
鍼を打つ前に、人体模型で場所や効能を説明してくれるけど、サッパリ覚えてません(笑)「餅は餅屋っていうじゃな～い？！お任せヨロシク～
」って常に言ってるので
もうちょっとマジメに聞いとけばよかったなぁ
病院の問診のように気になる所を言った後、仰向け、うつ伏せになって、ほっそい鍼を頭のてっぺん～足まで打ってもらいます。痛みは全くナシ
お喋りしながら寝っ転がるだけなんで楽よ～(笑)
鍼は中国本来のやり方と日本で独自に進化したやり方があるらしく、私の鍼灸師さんは中国系。これは鍼灸師さんによって変わるので、色々な鍼灸師さんを試して自分に合う人を見つけるのが良いと思います
私はとにかく冷え症なので、鍼と併用してお灸もしてもらってます
5mm位のちっちゃくこよりを作ったもぐさを、必要な所に立て置いて着火
直ぐに燃えるので、竹筒で蓋をして鎮火
コレをしてもらうと、だんだんと全身温かくなるんよ～
ポカポカしてきて気持ち良いです
東洋医学的な考えで鍼灸師さんに言われる事は「無農薬の体に良い野菜を食べて、温かい～常温の飲み物を飲んで、運動する。ストレス溜めないこと。甘いお菓子とジュースは控えめにね！」との事。
とにかく子宮筋腫持ちの人は体を温めるのが大事
体を温める食材、体を冷やす食材があるので、普段からちょっと意識するだけでも変わってくると思います
あとストレス
特に怒りと悲しみを溜め込むのはイケマセン
それを感じると交感神経が活発化→大きな血管が側にある子宮が緊張して硬くなる→頻繁に起こると子宮筋腫の出来上がり
ストレス発散は、もっともっと意識して発散させた方が良いらしいです
手術を前にして思う事は、「もう少し、ちゃんと体を労ってあげてたら良かったー
」です。覚えがありまくりですものort効果は人それぞれだと思うけど……体に優しい事を始めましょ
肩こりと腕の痛みを緩和、体のメンテナンス替わりにしてもらってるのですが、子宮筋腫にも効果的らしいです
鍼を打つ前に、人体模型で場所や効能を説明してくれるけど、サッパリ覚えてません(笑)「餅は餅屋っていうじゃな～い？！お任せヨロシク～
」って常に言ってるのでもうちょっとマジメに聞いとけばよかったなぁ病院の問診のように気になる所を言った後、仰向け、うつ伏せになって、ほっそい鍼を頭のてっぺん～足まで打ってもらいます。痛みは全くナシ
お喋りしながら寝っ転がるだけなんで楽よ～(笑)鍼は中国本来のやり方と日本で独自に進化したやり方があるらしく、私の鍼灸師さんは中国系。これは鍼灸師さんによって変わるので、色々な鍼灸師さんを試して自分に合う人を見つけるのが良いと思います
私はとにかく冷え症なので、鍼と併用してお灸もしてもらってます
5mm位のちっちゃくこよりを作ったもぐさを、必要な所に立て置いて着火直ぐに燃えるので、竹筒で蓋をして鎮火コレをしてもらうと、だんだんと全身温かくなるんよ～ポカポカしてきて気持ち良いです東洋医学的な考えで鍼灸師さんに言われる事は「無農薬の体に良い野菜を食べて、温かい～常温の飲み物を飲んで、運動する。ストレス溜めないこと。甘いお菓子とジュースは控えめにね！」との事。
とにかく子宮筋腫持ちの人は体を温めるのが大事
体を温める食材、体を冷やす食材があるので、普段からちょっと意識するだけでも変わってくると思いますあとストレス
特に怒りと悲しみを溜め込むのはイケマセンそれを感じると交感神経が活発化→大きな血管が側にある子宮が緊張して硬くなる→頻繁に起こると子宮筋腫の出来上がりストレス発散は、もっともっと意識して発散させた方が良いらしいです手術を前にして思う事は、「もう少し、ちゃんと体を労ってあげてたら良かったー
」です。覚えがありまくりですものort効果は人それぞれだと思うけど……体に優しい事を始めましょ