皆さんこんばんは!
あまうさです!(^-^)
朝晩寒くなりました!
皆さん風邪とかひいていませんか?
私は今朝ちょっと喉が痛かったけど、どうやら大丈夫そうです。
空気が乾燥しているのかな?(^^;;
今日はにんじんと春雨の麻婆と里芋の煮物、あとはアジを焼きました。
里芋はちょっと固かったなぁ〜(^^;;
もう少し小さく切るか、もう少し小さなお鍋で水分たっぷりで煮ないと、硬いところが残ると義母が教えてくれたので、今度からはそうしようと思いました。
勉強になりました!(≧∇≦)
アジも臭みもなく美味しかった〜
最近はお魚を食べる人が減ってきていると聞きますが、家はスーパーに言った日はほとんどお魚を食べます
もちろんDHAやEPAをとるためでもありますが、何より焼くだけで食べれるので、楽です。
焼くと栄養分が流れ出てしまうとも聞きますが、食べないよりは良いかな〜って。
骨とか取るの、めんどくさいな〜って思ったりもするけど、最近は骨を抜いてあるお魚もありますね!
そういうの、ありがたいです!
皆さん、お魚美味しいので、なるべく食べるようにしましょ〜ね!(≧∇≦)
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