実録！ビリー部 初日

そして今日から
「ビリーズブートキャンプ」始めました。



今さらですが、初入隊です。
ビリー隊長、お願いしゃーす!!


一週間で肉体改造してやるぜ!




つうか、バンド、効きますなぁ…ブルブルきます。




腹筋モノが全然できなかった。
それでも明日は超筋肉痛なんだろうな。。



明日も基本プログラム、頑張るぞ～