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アラフォーからの自分メンテ強化ブログ

過去に体重20キロ以上減量、そして現在も維持！
身体をより自分の理想に変えていくために行ったことを書き残します！トレーニングや食生活、試したグッズなど身体改善強化に関わることは幅広いジャンルに興味があります♪時短美容探求！

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月一Polaの日　久しぶりの肌診断

本日は月に一度のPOLAフェイシャルエステでケアしてきました😌

連日の仕事の間に長時間パソコンに向かっていたため、とにかく目の下の青クマがヒドく、急遽予約を入れさせて頂きました💦


今回は久しぶりの肌診断も実施。

POLAエステの特徴の一つでもあるマイクロスコープによる肌診断。

初めて実施した時には、自分の毛穴に驚愕しました😅


それが、今回は嬉しい結果も✨

レチノールの効果が出ている事を実感出来ました。

こちらが今回の診断結果の一部です。


毛穴以外はとても嬉しい結果でした✨
毛穴は洗顔料を変えたためもあるかもしれません。
また、以前の洗顔料に戻したいと思いました😌

真皮や表皮、皮下組織の結果まで分かるのがPOLAの診断の凄いと思うところ。
驚いたのは、皮下組織。
お手本の皮下組織画像そのままに結果が出ました！

左:理想画像
右:結果

コラーゲンも、数値はまだまだですが随分とコラーゲンの組織が形成されてきている感じがありました。

コラーゲンは、コラーゲンゼリーやコラーゲン入のヨーグルト、コラーゲン入りのプロテインで一日コツコツ積み重ねていました。高ーいドリンクなどは摂っておりません😅

施術に入る前に、目元のくすみやクマの悩みを伝えたところ
「それでは、目の周りはしっかりほぐしてケアしていきますね」と要望に応えて下さいました。

施術後に鏡を見ると、しっかりクマが和らいでいました。「やはり青クマだったようで、血行不良などが原因になるので、温めたりマッサージしたりしてあげてください😊」との事。

POLAの目元用パックもお試し用に頂きました。目元のシワも気になる事は話していたので、口コミでも評価の高いクリームも6日分頂いちゃいました😍
安定のリンクルショット。


この春、キレイになるためにチャレンジしたいこと教えて！

 

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ベースメイクに拘りたい。

もう


ものすごく


エラ張り顔。


コンプレックスの一つです😭🌊

一時期はエラ骨削るか検討していたくらいで、最近はエラボトックスの施術を迷っております。


けれど、エラボトックスは一度の施術で完結しないもの。サブスク避けてきた最近としては、定期的にお金がかかるものは出来るだけ避けたく思います😓

でも迷う。


取り急ぎで、メイクで少しでも気にならなくしようと、最近はベースメイクを勉強中です💪

ついでに、『ハリウッドでもエラ張り多いし！』とメンタルも引き上げたり😅

（メンタル大事。）


そんな中でシェーディングも大事にし始めた感じです。

ただ、シェーディングて見た目も作り方もグッズの選び方も分かりづらく。色々試している途中です。

その経過で出会ったのが、こちら。



 

アートクラス　バイロダン

口コミで人気があるシェーディングです。

カラーはモダン。

モダンはブルベ肌向けのカラーとのこと。



肌に出してみると、上から濃い色すが、一番薄い色は本当にうっすら乗るくらいでした。

でも、この3色展開が初心者には使いやすいです。
部位や季節による肌色の移り変わりにも対応しやすそうだと思います😊

私は、濃い色を顔周辺やエラをガンガンに削るのに使用、中間色と一番薄い色で鼻筋やリップ周辺、眉下辺りに使用しています。

私が購入したものはブラシ付属ではなかったので、100均で購入したものを使用（十分）。シェーディングこれ自体もコスパ良し。

次はハイライトにも拘って、立体顔を作れればと模索中です😌

 

 ブラシ付きですね🙄。。。

こちらを購入しても良かったなぁ。

 

 私は今回はAmazon購入でした。とにかく、早くに試したかったので。

頼んだ当日の夕方に到着するという、現代の郵送スピードの早さに驚き。

普段は楽天の方が使用率多めです。

（ポイントこつこつ貯め）

 

美容の情報収集はどこでしてる？

 

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アットコスメの口コミ

色々なところから情報収集しています。

You Tubeだったり。

月一エステのポーラだったり。

雑誌だったり。


アットコスメもその一つ。

特に口コミを見たいときに、見ている感じがあります。


あと、なんと言ってもプレゼント企画が嬉しい😍

今回もモニターで頂きました。


ケラスターゼクロマアブソリュシリーズ

『ソワン　クロマグロス』が今回頂いたプレゼントです。


こちらは、カラーケア用のリキッドトリートメント。

『髪表面をコーティングすることで、ダメージを抑え艶やかな髪に導きます』

>引用:kerstase.jp


使い方は、シャンプーコンディショナー後の髪の水気を取り、中間から毛先にかけて塗布。1〜2分後に洗い流します。


話題のツボクサエキス配合（コンディショニング成分）。


香りが不思議な、馴染みがない香りでした。

オリエンタルと言いますか。

説明を読むと『ネロリカルダモン』がトップノートに来ていたので、そのように感じたのだと思います。

香りは強くないので、問題ありませんでした。


トリートメントは液状です。髪に載せたらぎゅっと握って浸透させました。1~2分の放置時間は短くて手軽ですね😊


洗い流し乾かしたすっぴん髪と、洗う前を比較しました。


左がBefore
右がAfter

重たくない、軽さがある仕上がり。
柔らかさもあり、素直な髪です。
ごわついた髪に良い感じです。

私の髪はダメージがあり、
インナーブリーチ2回
ハイライト
サロンカラーの繰り返し

そんな髪に最適なトリートメントだと思いました😊


 

新生活にほっと一息できるおすすめの入浴剤教えて！

 

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クナイプ　バスソルト

入浴剤と言ったら、私はコレです☺️

以前、バレンタイン記事でも発信しました。

https://ameblo.jp/amatou-training/entry-12728533380.html 


クナイプバスソルトのこだわりは

・身体を芯から温める天然岩塩

・豊かな香りのエッセンシャルオイル

ドイツではシェアNO1の入浴剤です✨


天然岩塩は、地下から汲み上げた古代塩水から精製しているため、カルシウムやマグネシウム等のミネラルが豊富。化学温泉の影響も受けません😌


香りも豊富で、季節限定品もあります。


今なら「サクラ」とか😊

サイズは850gのボトル入りと、写真のような1回分50gが天海。
850gサイズだと、17回分ということになりますね。

以前は入浴剤なんてどれも同じと思っていました。
それがクナイプを使用した時に、入浴剤による違いを実感。

身体の温まり方が全然違う！

クナイプを使うと、身体の内側が温まる感覚があり、それが入浴後にも長続きする感じがあります。
香りも良いのですが、その香りがほんのり身体に移るのも気に入っています🥰

身体の温め重視なら『ウィンターグリーン＆ワコルダー』がおすすめ。こちらは鎮痛効果に優れたメディカルハーブを配合。疲れが溜まった時に使っております。お湯はオレンジっぽい赤ですが、残り湯洗濯OKの表示。
クナイは種類によって残り湯洗濯が可能になっておりました。

 

 少々お高めなので、トライアルや試して見たい方は分包やいくつかの種類がセットになったものがおすすめです。好みの香りも探せます♪

 

 

 

楽天スーパーセールで半額購入コスメ　ヘビロテ確定

楽天スーパーセール

欲しい美容液があったので、以前ドクターズコスメを購入した店舗を見ていて発見しました。


KA・KE・HI・KI


マキアの口コミで1位を獲得した事もある「モティブリッププランパー」上原恵理Drプロデュースです😊

これがなんと…


半額！🌊✨


なんと美容成分たっぷりのプランパーが、ラシャスリップスやマキシマイザーの半額くらいのお値段で購入😍


即カートイン。


こちら2種類ございます。

・刺激の少ないプレーンタイプ（キャップがゴールド）

・刺激ありのホット（キャップがシルバー）

今回半額なのはホットタイプ。プランパーの刺激に慣れているので、ホットタイプがセールは有難いです😊




美容成分が豊富で

弾力

・Neolipid リッププランパー

・シンコル

・シンエイク

・プロジェリン

ハリ

・サクシノイルアテロコラーゲン

・ヒアルロン酸Na

・3種のセラミド

保湿

・ホホバ油脂

・シア油脂

・ヤグルマギク花エキス

…等々


こちらにホットタイプは、

・セイヨウハッカ油

・トウガラシエキス


安心の日本製です（国内製造）。


カラーは5色展開。

・クリア

・ベージュ

・ピンク

・レッド（ラメ）

・コーラルピンク（ラメ）

今回はケア中心の使用として、クリアを購入です😌

チップの形状。

使用感ですが、スースーした感じが少しあります。私は気にならない程度の刺激です。
トウガラシエキスも入っておりますが、ピリピリや熱い感じはありませんでした。

塗った感じです。

加齢による縦皺が気になっている最近です。
こちらを塗ると縦皺も少し解消☺️
プランプ効果も程よくあります。

嬉しかったのは、保湿感が良い事！
私は本当に唇の乾燥が激しいため（タバコスティックに吸い取られたり）リップクリームを塗る回数が多いのですが、こちらを使用してから塗り直しが減りました☺️

美容効果も期待。
半額で購入出来るのは本当にお得だったと思います！

一緒にハイライトとして使用するプランプバームも半額購入しました。
こちらはリッププランパーからの発想で誕生したハイライトです。
濡れツヤ肌を目指せます😍

赤丸で囲った部分に塗布。

固めのテクスチャーです。
私は頬の高い位置や鼻の頭、そして涙袋に使用しています！涙袋が良い感じ。

こちらも美容成分は豊富で、「しぼみ」「くすみ」にアプローチ。涙袋がプランプして欲しいのです😅

まだ、半額で購入出来そうなので追加購入を検討しております😌
私的にラシャスリップスの代用品になれそうです♪
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