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愛あふれるあなたへ
こんにちは、くにこです。
『メモを取る習慣で5つのすごい効果』って
知ってましたか？
学校の授業やセミナーに参加した時、
人の話を聞いている時など、
あなたはメモってますか？
そんなの、当然❣️
っていうあなたは
すごい
わたしのことバラしちゃうと、、
『これは重要！』
ということだけ
メモする派😆
最近は聴くことに集中しようと、
メモを取ることを
少しおろそかにしていました。
が、しかーし‼️
大成功している人や
歴史に名を残した
多くの偉人たちが
メモ魔だって知ってましたか？
わたしは、知りませんでした
【メモ魔の偉人たち】
アインシュタイン・・・外出先、枕元、トイレにもメモ帳と筆記具を持ち込んでメモ
エジソン・・・大学ノート3500冊分
レオナルド・ダ・ビンチ・・・ノートに表題とやるべきことを記載し、どこで何をするかを記載
ダーウィン・・・閃いた考えを全てメモし、再度読み直して整理
ナイチンゲール・・・気づいたことを書き留める
ナポレオン・・・自分が言ったことを部下にメモを取らせるくらいのメモ魔
そんな偉人たちの、
メモの効果を
シェアします！
メモの効果①記憶効果
文字を書くことによって
「記憶に残りやすくなる」
メモの効果② 情報生み出し効果
頭のなかにある思考は、書き出す（メモする）ことで、初めて情報として認識できる状態になる
メモの効果③ 気づき効果
書き出して（メモして）情報を生み出した先には、何かしらの“気づき”がうまれる
メモの効果④ アイデア効果
メモには、ときにアイデアを生み出す“着火剤”の役割も果たします。
メモの効果⑤ 文章の下書き効果
メモというのは、それ自体が文章です。つまり、メモした文章は、その後に書く本番の文章の下書きとしても活用できる
ただし、
メモを取りっぱなしではなく
後で見返すことが重要。
つまり、見直さないと
意味がないってこと😆
メモは時間をおいて
目を通し整理する
メモと見直しがセット
すると上記の5つの効果が
得られます。
いかがでしたか？
わたしも偉人たちにならって
メモ魔を目指します♪
今日も素敵な一日を❣️
あなたは人生の主人公です。
あなただけのトキメク時間をつむぎましょう。