長かった方も、カレンダー通りの方もGW終わりましたね~
私は、健康に気をつけて活動計をつけているのですが、目標の100%~90%くらいの日々が続いたので、今日は、GW疲れしています
どっちかと言えば、身体を動かしたくないタイプなので頑張りました
しかし、ダイエットしなければならず🙄
1人だとなかなか動けません
皆さんは、身体を動かしていますか?
健康に気をつけて活動していますか?
私は、健康に気をつけて活動計をつけているのですが、目標の100%~90%くらいの日々が続いたので、今日は、GW疲れしています
どっちかと言えば、身体を動かしたくないタイプなので頑張りました
しかし、ダイエットしなければならず🙄
1人だとなかなか動けません
皆さんは、身体を動かしていますか?
健康に気をつけて活動していますか?