さる理由で決めました！３月にやります。
ラジヨガ講師養成講座
蘇我勤労市民プラザが今年8/31で閉館が決定。
２０１６年４月にリニューアルとのこと。
お世話になった場所が変わる前に、
もう一回やってみようと思ったのでやります。
：詳細：
3月7日 土曜日 19－21時
千葉県千葉市中央区今井1－14－43
蘇我勤労市民プラザ エアロビクス室 １F
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ヨガをラジオ体操にアレンジしていて、
ヨガ初心者の方も2時間の講座でﾗｼﾞﾖｶﾞ講師になれます。
誰かを動かすことが、自分から発信できます。
本当に２時間で講師になれるラジヨガ、
蘇我では今度こそラストかもしれませんので、
どうぞよろしくお願いいたします（＾－＾）
それではこのへんで
今日の一冊：
道元: 道は無窮なり (ミネルヴァ日本評伝選)/ミネルヴァ書房
￥3,240
Amazon.co.jp
・「身 初心なるを顧かえりみることなかれ」
訳：経験が、知識がないからといって気後れすることはない。
しかしひと度チャレンジしたからには「初心」を忘れることなく、貫く決意を持つこと。
・「たきぎ灰となりぬるのち さらに薪とならざるがごとく
人の死ぬるのちさらに生とならず」
訳：今この一時を大切に生きる。無常なればこそ怠ることなかれ
心に響く鎌倉時代の僧侶さんの自伝。
坐禅十得など頷きながら読んでました。
ためになりました。けれど・・・
正直私には難解でした。
誰か読んで私に教えてくれないかなと思ったので、
掲載しましたσ(^_^;)
眠れないと嘆く方にもいいかもしれない一冊です。
※内容を悟っていくという意味ではなく、
難解から眠気に誘わえれるという意味です。