本日天台ヨガの代行をして頂きました。
テンセグリティーヨガの後藤先生ありがとうございました(-^□^-)
天台教室でのヨガは年内ラストでした。
だから代行はできれば立てたくなかったのが正直なところでした。
ではなぜ代行を立てたのか？
自他の未来のためとは言いすぎでしょうか？
多くの方にどうかと相談した結果、
結局受講して修了しましたピラティス。
（FRP：ファンクション・ローラー・ピラティスが正式名）
ためになりました。姿勢がじわりと変わってくるのがわかり、
同時にヨガのアドバイスポイントが変わってくるなと感じました。
年明けに皆さんへのプレゼントが早くも決まったので
今から楽しみです。
といいつつ３月の試験に受かったらの話ですけれども(///∇//)
私からピラティス受けてみたいな～と思っているありがたい皆さん。
ちょっとだけお待ちください。
それではこのへんで
(＾ε＾)
次回で年内ラスト投稿です
今日の一冊：
五十、六十、花なら蕾 七十、八十花盛り [ 嘉納愛子 ]
￥1,404
楽天
現在107才で現役歌手の嘉納愛子さん。
見た目と考え方と行動がとてもみずみずしい。
本には長生きの秘訣、若さの秘訣、
神様へのお願いの仕方などが書かれています。
秘訣と仕方のいきさつが私の某先生とうり二つで驚くとともに、
だから二人とも新鮮なんだなとわかるのでした。
このうり二つは私にも運よく当てはまるところあったので
嬉しかったです。
この本で新鮮な日々をさらに歩み始めてみませんか？
テンセグリティーヨガの後藤先生ありがとうございました(-^□^-)
天台教室でのヨガは年内ラストでした。
だから代行はできれば立てたくなかったのが正直なところでした。
ではなぜ代行を立てたのか？
自他の未来のためとは言いすぎでしょうか？
多くの方にどうかと相談した結果、
結局受講して修了しましたピラティス。
（FRP：ファンクション・ローラー・ピラティスが正式名）
ためになりました。姿勢がじわりと変わってくるのがわかり、
同時にヨガのアドバイスポイントが変わってくるなと感じました。
年明けに皆さんへのプレゼントが早くも決まったので
今から楽しみです。
といいつつ３月の試験に受かったらの話ですけれども(///∇//)
私からピラティス受けてみたいな～と思っているありがたい皆さん。
ちょっとだけお待ちください。
それではこのへんで
(＾ε＾)次回で年内ラスト投稿です
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現在107才で現役歌手の嘉納愛子さん。
見た目と考え方と行動がとてもみずみずしい。
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神様へのお願いの仕方などが書かれています。
秘訣と仕方のいきさつが私の某先生とうり二つで驚くとともに、
だから二人とも新鮮なんだなとわかるのでした。
このうり二つは私にも運よく当てはまるところあったので
嬉しかったです。
この本で新鮮な日々をさらに歩み始めてみませんか？