ずーっと受けたかったマッキーのウォーキングレッスン
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麻紀子さんHP去年 自撮り🤳の師匠
みわちんのブランド
ベリンダのドレスショー👗で
麻紀子さんことマッキーの軽やかなウォーキング🚶♀️
それはまるでダンスみたいな軽やかさだったー🪽
一気にファンに❤️
それから度々、ＳＮＳでウォーキングレッスンの告知をチェック☑️するんだけど日程がパチリと会う機会がなくて💦
約一年。。←なが！！😅😅😅
今回ハマったタイミングで
マッキー独占‼️‼️‼️‼️‼️
「基礎から！！なんて時間はないから、ガツガツ歩いて体に覚えさせて行こう！！」
さあ、時間いっぱいやるよ！！
と、
麻紀子さんの
めちゃ暑い熱量と
みっちり本気のトレーニング😍😍😍
ほんと、わたしにとって奇跡のような時間⏰
めちゃくちゃエネルギーを引き上げてもらいました。
マッキーの本気度がものすごく伝わって。
こりゃ本気で答えなあかんやつ‼️
ってなかなか体はついて来ないんだけれども。。
静かに内心は燃えて、めちゃくちゃ気持ちいい時間だった。
ヒールで美しく歩く。
指先まで意識する。
「女は背中」
「デコルテをあげる！！」
「腹筋！！お尻！！」
「目線」
「オーラを輝かせていくよ！！」
意識するところモリモリ教えてもらった。
楽しいことまた一つ見つけた笑
健康のためのウォーキングも開催されてるので
下記ぜひチェック☑️
https://www.instagram.com/reel/CxAhI-Mp-AN/?igsh=a3BydGJiOGVtZjFx
すごいね！！
意識するって。
体の反応が変わる！！
お尻の筋肉痛を初めて味わったよ👍
そして、もう一つ大事なこと
恥ずかしがってないで、
どうかなー。できるかなー？なんてグダグダ言い訳しないで。
やる！！できなくてもやる！！
と決め切る！！
ステージのランウェイを歩いてきたマッキーの
「決め切る」という
女の度胸🩷を教えていただきました。
カッコよかったー！！
思わず惚れ惚れしちゃった😍
54歳。
わたしも
まだまだ諦めませんよ！！
時間は有限。大切にして
やりたいことやって行こーね。
楽しいことたくざん転がってます。
やりたいことがわからない？？
ちょっと気になったこと、
やってみてもいいかな？程度でも
つまみ食いでいいからやってみて。
やり始めたら続けなきゃ💦なんて
重くかんがえずに
やってから考えよ。
まずは手を出してみる😊👍
軽い気持ちで始まる方が案外楽しめるもんです。
