今日も朝から押入れの整理☆
プチ断捨離してます！！
で、こんな懐かしい物が出てきました～
こちら～
これ、学生時代に、
なが最後の試合の時に
作った物☆
作ったって言っても、
ミッキーに柔道着を着せただけ(^▽^;)
でも、裁縫嫌いなあたしにしては、
ほんと良くやった方！
こんな事するなんて、
アタシにも可愛い所あったんやな～・・・・
とちょっと思い出に浸ってたら、
うちの変子ちゃん、今日もまた変な事してた。
ジャン！
上はパジャマ、
下はスパッツ、
頭は赤ちゃんの頃の帽子(キティーちゃん)、
そして、なの靴。
この後はいつもの様に、
下半身裸になってましたー。
そして断捨離してたらまた懐かしい物が、
何かとゆーと、ガチャピンとムックの小さい人形☆
が!!!!
ガチャピンが悲惨な事に!!!!
それがこちら、、、、
ガチャピン、
前歯しか残ってないしー！！！！！！！！
なんと恐ろしいー∑ヾ(￣0￣;ﾉ
いや、でも、
トレードマークの前歯だけでも残ってよかった②。
てな感じの品々でしたー。
以上ー。
世間はＧＷ☆
でも我が家はＮＷ(ノーマルウィーク)☆
皆さん色々とお出かけしてるみたいで☆
いーなーいーなー♪
我が家の主人は、
休みも部活の練習やら試合やら、、、、
仕方ないよねー。
今日は、朝からアタシの衣替えした☆
朝急に思い立ってやり始めたらめっちゃ時間かかって
しんどかった。。。
そして②、
干してた布団をひっくり返しに
ベランダに出たら、
「おーい」て誰かが手を振ってて、
よく見たらむーちゃんママ☆
て事で、急遽下の公園で遊ぶ事に♪
むーチャンと、とも君もいて、
ひーチャンテンション上がりっぱなしヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
今日も、とも君にひたすら付いてってたわ
むーチャンはその後ろから
「まってー」て叫びながら
おっかけてて超可愛かった☆
すぐお昼になったから、
帰ってご飯☆
今日はうどんにしたけど、
未だにフォークとか上手に
使えず
手で食べるひーちゃん。
いつも途中でフォークを投げ捨てるしー。
ご飯の後は、
玄関からパンプス持ってきて、
履きながら昼ドラ見てました(-"-;A
てな感じで、只今お昼寝が２時間経過。
いつ起きるんやら。
以上。
数日前、
こんな本買いました☆
一年以上前から気になってた
チョン・ダヨンのモムチャンダイエット！！！
普通のＤＶＤは高くて買わんかったけど、
たまたま本屋さんで見つけたこの本。
普通のＤＶＤほど高くもないし、
まず初めてみるにはちょうどいいかなと☆
てか、チョン・ダヨンさんの
ダイエットメソッド。
アタシの理想にピッタリ！！！！
読んでて「うんうん！！」って
すんなり頭に入ってきた☆
アタシは、体重かなり重いけど、
体重減らす事より、
見た目で多少は絞まった身体にしたいなー。
脂肪だけを落しっぱなしじゃなくて、
筋肉量を増やして、基礎代謝をもっとあげれば、
健康で太りにくい身体になれる的な☆
リバウンドもしない身体って素敵やーん。
本に付いてたＤＶＤは１５分の
エクササイズ☆
産後、運動とは無縁だった
タルタルのブヨブヨボデーの
アタシが始めるにはちょうど良い☆
派手な動きはないけど、
しっかり筋肉には響くし、
じわっと汗がにじみ出てくる！
ガンガン筋トレしてた学生時代を思えば、
全然へでもないようなこのエクササイズ。
今のアタシにはなかなか効く・・・
いかに身体が衰えてるんか思いしらされる・・・・
ま、とにかくマイペースに続けてみよーと思います！！
効果が出るのか、乞うご期待☆
では。
