外でも体幹メニュー

苦手な生徒さんが多い体幹メニューです

避けて通れません。

地味で辛いレッスンですが更なる能力アップを目指し室内教室、屋外教室共に取り組んでいます。

先生も一緒に取り組んで自己ベスト更新を続けて下さい。