今日はスキンケア品でもコスメでもなく、粉末プロテインのレビューをしていこうと思います٩( ‘ω’ )و
リブ・ラボラトリーズ
ボディメイクプロテイン カフェラテ
210ｇ 1,700円(税抜き)
【公式サイトはこちら】
http://www.liv-net.co.jp/bodymakeprotein/
大豆由来のたんぱく質に、コラーゲン・乳酸菌・食物繊維・１１種類のビタミン・１０種類のミネラルが含まれています。
１食分のたんぱく質は11ｇ
エネルギー：112.5kcal、たんぱく質：11.46g、脂質：2.34g、
炭水化物：13.14g（糖質：9.6g、食物繊維：3.54g）、食塩相当量：0.28g
いつもの食事にプラスして飲むビューティープランと、置き換えダイエット用に飲むダイエットプランで濃さを調節して、自分に合うペースで摂取していけます。
中に付属の計量スプーンが入っているので、別で準備する必要はありません。
スムージーやプロテインはもうかれこれ6年そこそこくらい、筋トレやストレッチでしぼりたい時に購入していたのですが、まぁ…大体はお菓子のような甘くて飲みづらいものが多く…。
中には原料臭が気になってなかなかすすんでは飲みたくないなぁという物も少なくはありませんでした。
そんな粉末プロテイン。
今回の商品はかなり飲みやすく、カフェラテ味とは記載されていますが、牛乳に溶かして飲むとカフェオレ味のようなお味に。
いや、これカフェラテなのかな？
カフェラテ味っていうと某メーカーさんを思い出すのですが、大体が風味って書かれてるんですよね。
ここで大切なのは”カフェラテ風味”じゃないんですよ。”味”なんです。
いや、まさに粉末のちょっと溶けづらいカフェラテ(というかカフェオレ)味そのもの。
原材料を見てみると、インスタントコーヒーが入っているので納得はできるのですが、それにしてもあの独特のマズさを感じない。
しかもHOTでも飲めちゃうので、温かいものが飲みたいなぁと思ったときにはお湯に溶かしても飲めてしまうという。
今までありそうでなかなか無かったので、これにはびっくり。
先ほど”溶けづらい”と書きましたが、比較的溶けやすさはいい方です。
ちょっとコーヒーのツブツブが浮かびますが、粉っぽさが気になるようであれば５～１０分ほど置いてから飲むと気にならなくなります。
撮影の際に少しおいてみたのですが、少しだけとろみのついたカフェラテそのもの。お味にも風味にも違和感全くなしです。
こればかりは飲んでみないとわからないと思うので、疑っている人がいたら「どうぞどうぞ」と言って飲ませたいくらい。
こんなにゴクゴク飲めるプロテイン製品をほかに知りませんね。
これはすごい、おいしいカフェラテ。というか、カフェオレ。
自宅で入れるインスタントのカフェオレ・カフェラテと店で購入するものの中間くらい、といえばいいのでしょうか…。むずかしい。
これでもまだちょっと甘味が強いなぁ…と感じたのですが、コーヒーの苦みも感じられましたし、一般的には甘くない方です。
甘味料の分、敏感になってしまっているのかもしれません。
プロテインの効果は？というと
運動をした翌日～３日間ですでに、飲むのと飲まないのとでは違うなと感じることができました。
元々たんぱく質が不足している体質でもあるので、相性がいいというのもあったのかな？
一日に２～３㎏平気で痩せる人なので、露骨に差が出たのかもしれません。明らかにおなか周りが引き締まってました。
痩せる体づくりをここ３か月行っていたので、その効果も出てくれたのかも。
【原材料】
植物性たん白、脱脂粉乳、粉糖、イヌリン、乳たん白、還元麦芽糖水飴、油脂調整粉末（植物油脂、乳糖、デキストリン、乳たん白）、コラーゲンペプチド、インスタントコーヒー、デキストリン、クリーミングパウダー、パン酵母粉末（ぶどう糖、マンガン含有酵母、亜鉛含有酵母、銅含有酵母、モリブデン含有酵母、ヨウ素含有酵母、セレン含有酵母、クロム含有酵母）、植物油脂、植物性乳酸菌（殺菌）末／貝カルシウム、リン酸三カルシウム、香料、酸化マグネシウム、増粘剤（タラガム）、甘味料（アスパルテーム：L-フェニルアラニン化合物、スクラロース、アセスルファムK）、ビタミンC、乳化剤、ヒマワリレシチン、ピロリン酸第二鉄、ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12、（一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む）
運動していない人がただ飲むだけではあまり効果が期待できないので、運動している人できれいになろうと頑張っている人を応援してくれるビューティープロテインだなと感じました。
たんぱく質と糖分が一緒に入っているので、運動後にこれを飲むだけで効果がでてくれそうですね。
なくなるまで継続して様子を見ていこうと思います！
