12月 らんらん練習会

１２月のらんらんウォーキング＆ランニング練習会

日時　１２月１８日　（土）　午前８時～（1時間程度です）

場所　平和公園（集合場所は駐車場です　本山交差点を登りY時交差点を左に進みすぐ左にある駐車場）

今回は平和公園を企画してみました
余郷さんが朝4時起きで練習に励んだ平和公園です
余郷さん案内お願いします

そして今回も田内さんのワンポイントアドバイスもお楽しみに！

平和公園は緑が多く　日常の生活では感じられない　気持ちよさです

青空の下で　元気いっぱいです

皆さんコメントよろしくお願いします

掲示板にある　史ちゃんが撮影してくれた平和公園の写真ご覧ください～♪
http://6425.teacup.com/kame7536/bbs/432

いけざきはるみ

名古屋シティマラソン

3度目の挑戦でハーフやっと完走しました！p(^^)q
ギリギリだけど～
約3年前、ひょんなことからマラソンに係わり
『自分達のまちにマラソン大会を実現したら必ず元気なまちになる』
と思いAMA・ランニングクラブを立ち上げると同時に色んな大会を経験したくて身近なものからエントリーしまくり・・
初ハーフマラソンがランニング練習始めて半年後の名古屋シティでした。
結果は今思えば当たり前ですが第二関門で私の目前で時間切れでバスに収容・・自分なりに練習してただけに悔しくてバスの中で周りの目も構わず泣き崩れました。その後一年また練習！再度一年後挑戦。
走り始めて3キロあたりで腹痛耐えれずガソリンスタンドトイレへ・・(*_*)
リタイア・・体調管理の難しさまで思い知らされた結末・・でも今思うときっとどこかの関門で通過できない実力しかなかったと思う。
また色んなことを考えながら一人酒飲みながら泣き崩れ。

最後の決意来年こそはと決め猛練習。
夏の暑い季節こそと思いどれだけ二日酔いでも朝4時に起きて平和公園まで行き走り込み。
でも辛いだけではなく最高に爽やかな時間・環境・人々のお陰で挫折することなく続けられました。(^-^)そして今年いよいよ23日大会当日！
前日の雨は嘘のように晴れ渡り綺麗な青空！でも風は強い。
スタート！やはり風はかなり辛く前へ進まない・・坂道と同じかなぁ～平和公園の坂道と同じくらいの辛さだなと勝手に自分を奮い立たせながら関門次々通過！無心で走る。
前日朝まで熱があったのも嘘みたいに体は動く！

前々日、ランニングクラブの仲間であり走りの僕のアドバイザー田内君が僕の風邪を心配してプラセンターと風邪薬飲むとばっちり効きます！のまたまた直前のアドバイスのお陰！

『イケる！』

18キロ地点まで来てもう完走が確信できてから何故か涙が止まらず・・



最後の3キロはとても心地よく周りの応援してくれる方一人一人にお礼を震える声で言いながら瑞穂競技場に入りました。(T_T)

完走できたのはマラソンをきっかけに頑張る気持ちと爽やかな気持ちを与えてくれた全ての環境・人たちのおかげです。
名古屋シティは市民マラソンでありながら他にはない価値観を抱かせる、独特な素晴らしいマラソンでした。
ありがとうございました。
大会関係者の皆様に感謝！こんな大掛りなマラソンを最初に実現させた名古屋青年会議所当時会員先輩方に『ありがとうございます』
自分なりにまわりから見れば小さいことだけど乾杯です。

長々読んでくれた方にはお付き合いありがとうございましたm(__)m
余郷

11月のらんらん練習会

１１月のらんらんウォーキング＆ランニング練習会

日時　１１月２１日　（日）　午前８時～（今回から8時スタートです）

場所　天王川公園　

ちょと寒くなってきましたね　体を動かして心ほっとするのはいかがですか？

青空の下で　元気いっぱい

ウォーキング　ランニングたのしみましょ～

ホント～に　気持ちいいですよ～



参加出来る人はコメント入れてくださいね！

では～楽しみにしています♪♪♪