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２０１０年１月のらんらんウォーキング＆ランニング練習会

日時　１月８日　（日）　午前８時～

場所　天王川公園　

２０１０年　最初のらんらん練習会です！

今回は皆さんで　周りの人に「おはようございます」と
あいさつしながら　らんらんウォーキング　ランニングたのしみたいと思っています！

あいさつで、心も体もホット（ＡＭＡ）で楽しみましょう～

参加出来る人はコメント入れてくださいね！

では～楽しみにしています♪♪♪

恵那峡ハーフマラソン募集

来年4月17日（日）に恵那峡ハーフマラソンに行きませんか？(^-^)
種目はハーフ・9．5キロ・3キロ・３キロ親子ジョグ・３キロフリージョグ
です。
参加費一般3000円
親子ジョグ一組2000円
フリージョグ1000円
参加賞不要野方は500円引き
昨年私も参加しましたが桜に囲まれたコース！恵那峡からの景色の眺め！ちょっとジブリの世界と美味しい空気、そしておじいちゃんおばあちゃんの暖かい声援・おもてなし(^O^)
いい大会です。
今回は第10回の記念たいかいで野口みずきがスペシャルゲストですよ～
皆でまたバスに乗り合わせ楽しく行きましょう
＼(^O^)／

よご～(^^)v

東京マラソン！！

本年度の目標のひとつ！
東京マラソンまで残り約2ｹ月。2月27日に向けて最終追込み期間に突入(^-^)なかなか時間とれないけど練習に励みます！！せっかく倍率高い中、奇跡的に抽選に当選したのだから思い切り楽しむぞ～
p(^^)q

よご～(^^)v