栄養満点

eating breakfast.

朝から窓を開けてみると、涼しい風が通っていたので

今のうちにと思い、掃除、選択、夜ご飯の準備まで全部済ませちゃいました。

午前中に全てが終わると気が楽。

やらなきゃーと思いながら過ごす必要もないし、、、

天然酵母パン

有機栽培アイスティー

栄養満点スクランブルエッグ

　ヒヨコマメ

　大豆

　金時豆

　パセリ

　チーズ

　ほうれん草

　トマト

　豚バラ

（オリーブオイルで炒めて味付けは塩のみ）

プレーンヨーグルトwithモモ

（ももがめちゃうま★）