おやさいたくさんとりましょう

お菓子作りのあとは、引き続きごはんの用意。

今日は野菜をいっぱい食べたいと思って沢山つかってみた。

かぶとはくさいと鶏首肉の煮物

かぶの葉と豚肉の炒め物

セロリとしめじのサラダゆず皮のせ

あじの開き

お味噌汁（揚げ+かぶの葉のこり）

かぶをちょっと煮すぎてやわらかくなりすぎた、、、

サラダは好評でした。

軽くゆでるから舌触りがよいです。

健康食