オーラソーマのコースやワークショップ等で
よくおこなうワークがあります
自分が選んだボトルを手に持って眺めたり
目を閉じて持って身体で感じたり
まあそれだけなのですが・・笑
すごくシンプルですが
「あなたが選んだボトルはあなたです」
なので
ボトルを感じることは自分を感じること
もっといえば
ボトルを通して自分のスターを感じること
オーラソーマでは
これをとても大切にしたいのです
でももの言わぬボトルをただ持っていても
もしかして時間だけが過ぎてゆくように
感じることもあるかもしれませんよね
そういうときはどうするかというと・・
・・待つんです
リラックスして
焦ったりしないで
スターから何かがやってくるのを待つ
なにかとは
ビジョンかもしれないし言葉かもしれないし
感覚かもしれませんが
とにかく待つ ←シツコイ
なにもこなければこなくても良いんです
自分に非があるわけでもないし
寛いだ時間があったことが大事で
なにも受け取らなくても
なんかリラックスして気持ちよかったな〜
と思えたらそれって受け取ってるってことなのです
「鳴かぬなら 鳴くまで待とう ほととぎす」
徳川家康じゃないけど
でもこの場合
ほととぎすを鳴かせたい気持ちが
前提としてあるわけじゃないですか
ボトルワークはそれとも違うような気がする
なにものにも無理強いしない
スターから何かが来るのを期待する気持ちさえ手放して
ただ自分に寛げたら最高ね
それは自分への「信頼」があるからできることです
だからボトルから感じるというよりも
自分に寛ぐこと
そのためのボトルワーク
これが一番の目的といっても良いかもしれません
この数年釣りがしたくてたまらない
実現していませんが
やったことないからわからないけど釣りも
引っかかってくるのを待つのかなって思って
辛抱強さにはまったく自信がない私ですが
「待つ時間の豊かさ」
みたいなものを少しずつ
そう思えるようになってきたのかもしれません
ブログをお読みいただきありがとうございました
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