【活力マネジメントアドバイザー】あまもです。
今回もまた！！突然ですが、、、
『クスリ、やってますかぁ～～！！？？』 
・・・いきなり、不謹慎な質問でごめんなさいです！！
クスリ、とはいわゆる麻薬のことなんですけどね
僕はやったことがないので、もし経験のある方に聞いてみたかったんですよね
使用は勿論、所持することも禁じられているものですが、
それでも１度手を付けたら、なかなかやめられない、らしいですね
『キモチ良い～～♪』
って感覚なんでしょうかね！？
あっ！！それと
また不謹慎な話で申し訳ないのですが、
事故などにあって、大怪我で、
血がブシュ～～！！って噴き出している状態って
当然、痛くて苦しいけれど、同時に
なんか、ぽ～っとしていて
『キモチ良い～～♪』
感覚もあるらしいです。
（これも僕は体験がないので、あくまで聞いた話です）
もう少し、誰にでも分かり易い例えはないかなぁ？
と考えてみました。
例えば、
高熱が出てうなされているような状態、
痛くて苦しいのですが、
朦朧としている感覚は、
ぽ～～っとして、少し気持ち良い感じもしませんでしょうか？
例えば、
お酒を飲み過ぎて、ヨイ酔いになっている状態
『キモチ良い～～♪』
ですよね 
お酒の例えが一番分かり易かったですね！！
さて、
何故このような話から始めたかと言いますと、
本日のテーマ
『満足感は相当量のエネルギーを消費します』
というものなのです。
前回までは、
「ネガティブな感情は無駄なエネルギーを消費する」
ということについて書いていました。
これはイメージがしやすいかと思います。
【満足感】とは、気持ちが満たされている
喜怒哀楽で言うと
喜びの感情が近いかもしれないので、
ポジティブな感情と捉えられがちですが、
ここは要注意なのです。
やはりお酒の例えが一番分かり易いですね。
文字通り
『自分に酔ってしまっている状態』は危険です。
相当量のエネルギーを消費してしまいます。
麻薬の使用、大量の出血してる状態、高熱でうなされている状態
飲み過ぎで酔っ払っている状態、
どれも全て、気分的には
『キモチ良い～～♪』
のかもしれませんが、
身体はとても危険な状態ですよね！！
人は誰でも、
周りから認められたい、注目されたい、尊敬の眼差しで見られたい
といった欲求があります。
勿論、僕もあります。
僕なんかは、特にほめホメに弱くて、
お世辞半分って分かっていても喜んでしまいます
♪
今までの努力が認められたり、
誰かの為に一生懸命頑張ったり、
それで、褒められたり、感謝されたり、
とても嬉しいですよね～
喜んで良いと思います♪♪
でも、
有頂天になり過ぎないで下さい！
天狗になっちゃあいけないよ！！
天狗さんみたいにお顔が真っ赤になっていますよ！！
飲み過ぎはダメなのです
ほどほどにしましょうねッ(*´▽｀*)ｂ
今回も最後までお読み下さり感謝申し上げます。
【追記】
気持ちが大きくなり
ついつい、浸りがちになってしまいそうな【満足感】
無駄にエネルギーを消費しないためにはどうしたら良いか？
次回はその方法について書きたいと思っています。