おはようございます(^O^)/
秋といえば
食欲の秋
しかーし!!
今年のしもちゃんまんは違いまっせ～!!
筋トレの秋
ではなぜ今筋トレなのか
実は・・・・・
浮気したろっと思ってますねん
脱ボテ腹
まぁそれだけの話ですねん
（去年は腰が崩壊し途中断念しましたが)
現在体重変わらずウエスト－６ｃｍ
いい感じで筋肉バカに成長しつつあります
しかーし
適度にしないとボディービルダーは目指してませんので
そこが心配(;^_^A
魚英常連さんのMさんに腰痛ストレッチ教えてもらったので
今回は腰の崩壊免れそうです(^_^)v
次の釣行は９月３０まで行けない(ﾉ_-｡)
その分筋トレしときますo(TωT )
