あーつーいーでーすーねー！
まだ6月ですよね。。
こんな真夏みたいな6月なかなかないですよね。
暑い日が続き、朝晩もなかなか涼しくならないので、お身体疲れている方も多いと思います。
私は扇風機をつけて寝ているのですが、朝起きると頭痛になりがち。
でも何もつけないで寝るなんて絶対無理！
旧にエアコンつけて、だるいという方も聞きますし。
急にぐったり疲れやすいので、疲れがたまると熱中症にもなりやすいです。
水分補給と、しっかりケアしましょう！
2～3週間に1度ペースでもいいと思いますので、忙しい方にもオススメの、時間も長くかからないドライヘッドスパを是非してみてください★
肩甲骨や、デコルテなどのマッサージもしっかり行いますので、スッキリする事間違いなしです♪
私も、先月、近所にOPENしたサロンでドライヘッドスパと足のマッサージを受けてきました。
やはり定期的なケアは大事です。また行きたいなぁ～と思います。
皆さんも是非自分ケアをしっかりと！
疲れてぐったりしちゃう前に！！