プチ青空お話し会♪ 日常でついつい思考に飲み込まれてしまいがちですが、それに気づいたら頭にある意識をハートまでゆっくり下ろして無心の一呼吸とともに背後に退いて青空を意識しましょう💖 気づくたびに繰り返してみましょうねぇ😊🌸