今日はローフード教室♪

                     献立は🌸

         🌸春菊とカリフラワーの白和え

         🌸厚揚げと春雨の生春巻き

          🌸切り干し大根のピリ辛あえ

         🌸わかめスープ

          🌸チョコレートマフィン

春を感じるメニューですね〜💕