宮庄先生のローフード教室✨

           宮庄節代先生のローフード教室です💕

            食べるものにも 陰陽のエネルギーがあるそうで本当に自然の摂理は凄いです✨

             ♥️今日の献立♥️

      🥙切干大根とめかぶのサラダ

     🥙ひじきと大豆のマスタード和え

     🥙ツナの巻き寿司

     🥙味噌汁

     🍨チョコレートブラウニー

           いつもより🤣多めにお腹がすいてます✨💕

           さぁ作ります♥️