宮庄先生のローフード教室です♪

     今日は宮庄節代先生のローフード教室です

  喜びいっぱいの中で始まりましたぁ

    本日の献立

   担々麺

   白菜即席キムチ    小松菜と人参のナムル

   デザート

 おろし大根はとっても身体にいいそぅですよ～

    楽しみ～

  さぁ～作っていきます