今日は宮庄先生のローフード料理教室です
 
  本日のメニューは
夏野菜のミルフィーユ仕立て
夏野菜のカシュースープ
切り干し大根とワカメの梅和え
抹茶チーズケーキ
 
       です
  蒸し暑い今日にピッタリな爽やかな献立で出来上がりが待ち遠しィィ