たまにはこんなことも

私~~~

もう何年も

THE BODY SHOPさんのボディバターを

愛用しているのですが

たまに

フレグランスも使用しますが

なんとなーく

なんとなーく

コスメはどーーーかなーーーー

と。

（笑）

ちょっと疑問符だったので

購入にいたらず･････だったのですがね

先日

初THE BODY SHOP コスメ（笑）

smoothing mask

スムージングマスク NU

3400円くらいでしたよ

ハーブの香りの泥パックですね

うん

香りもいいし

乾いた顔にのせて10分放置で、洗い流すだけの手軽さ

スッキリさっぱりなのに、しっとり

毛穴ケアのために購入しましたが

肌も明るくなるみたい

しばらくリピートしてみたいと思っています~~~

ソウルコン

@Kstyle_news: FTISLAND、8月にソウルで2年ぶりの単独ライブ開催！ http://t.co/kBsvWWwaKuhttp://t.co/kBsvWWwaKu

↑

記事参照して下さい

ねぇ

何を

見てるのかな～

なんだか
思慮深い背中…

すてき

…と思いきや

え？！？！？

まさか？？？

何も考えてなかった？

まさかね

だって

なんか

清々しい

凛々しい

横顔…

あら

すてき

うるさいにゃー

うちの子（ねこ）

連写したら

こんなんなりました↑（笑）

おやすみなさい

不眠症なみなさま

たくさんこちらに

いらしてくださっているようなので

少し…

脳をアタック！な眠剤と作用機序が異なる

ルナソルて眠剤がでたらしいよ

飲んだことないけど

スッキリ目覚められるらしいですわ

でも

私は

入眠が早くて

半分に割れやすくて

スッキリお目覚めなアレが好き

（笑）

分かる方にはお分かりでしょう

対策としては

あとは

昔から言われている

朝日をあびる（手のひらをかざすだけでも効果があるらしいですわ）

昼間に軽い運動

カフェインは午後とらない

夜はぬるめの入浴

アルコールは眠剤として使わない

寝る前にパソコン、スマホを見ない

などでしょうか？

みなさま

良い夢を