ずっと
疲れやすくて
まず
電車移動が辛くて
新宿でも
どこでも
車ばっかり使っていたのですが
運転中に
意識なくなることがふえて
危険……
自分も
他人も
巻き込んでしまうので
最近４ヶ月くらいは、
なるべく電車移動に
していました。
自分で
気をつけて
ウォーキングしたり～～～
スクワットしたり～～～
ストレッチしたり～～～
したおかげか？
先日
久しぶりに
さいたまへ、車で、いきましたが
意識を失わず運転できた
意識なくなると危険なので
やばい！
となったら
今までは、
コンビニよって
お茶買って休んだり
路肩にとめたり
してましたが。
休まずに
帰れた～～～
電車でも
今までは
めまいとか辛かったり
低血圧もあって
冷や汗でてきたり
とにかく
しんどくて
座ってましたが
立っていることも
出来る
ようになった(笑)
夕方一休みしないと
夕食作りに取りかかれなかったけど
休まなくても
動ける日が増えてきて
だいぶ
体力が
回復？
貧血が
回復？？
したのかな～～～(^-^)/
これからも
がんばって
体力つけないとね。
ライブが
あるから～～～
FTISLAND
ARENA TOUR 2014
The Passion
さいたまスーパーアリーナ
名古屋ガイシ
行きますよ～～～
画像おかりしました
ホンギ
楽しみにしてるよ～～～
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