自分の中での
ベスト体重ってのがあって

ジャスト
じゃなくて

何キロ~何キロ
みたいな
幅をもたせた体重設定ね

だいたい
そのベスト体重で
きてたんだけど
子供が小学生になってから
1年1キロずつ
増えたんです



驚愕



5年で5キロ



驚愕






だから
1年かけて
少しずつ戻して
今は
また
自己設定の
ベスト体重になってます

あと
2キロ
どうにかしたいんです
どうにかしてください
↑
(え?誰に?)
私に
力を


清き1票を


うそ
まじ
ちょっと
どうにかして



お腹とかさ
まじ
ニノのぷに加減とか
甘いから



(昨日、24時間テレビで
見せてましたね…ニノ)
ホンギの
背中ぷに
とか
全然
甘いから



(めざましライブで
見えたね

)何がオススメ?
みなさま
オススメのダイエット
教えて
ください





そして
業務連絡?
いつも
【あまぷう】
【あまぷうのブログ】
【あまぷうのつぶやきブログ】
などで
検索してきてくださるかたが
毎回
何人か
いらっしゃるみたいなんです

(もう最後のつぶやきブログなんて、
そのまんまですよね、
ありがとうございます
)ぜひ
ブックマーク
か
読者登録
してみてください

楽にここにきていただけると思います
うふ
(/-\*)

あ
めざしてないけど
画像
お借りしました
気分


