ジムのアプリで食べ物調整もしているんだけど、
いつも比較的食べてるのは
納豆
特濃豆乳+プロテイン(味を桃味とか、野菜味とか変えてる)
最近、暑いから
シャーベットか白くまアイス
ライチの飲み物 も^^
おなかとおしりのEMSも最近、買いました^^
~★~★~★~★~★
今日は、鑑定で、もうすぐ結婚25年で子供2人いる方の鑑定が一番印象深かった。
子供も旦那さんも、人は変えられない。
人に好かれる旦那さんに嫉妬するとか。25年結婚していても嫉妬して旦那さんが好きってなんだか
鑑定者が、なんだかとってもかわいいなって思いました。^^
鑑定者は自身を甘え下手と思ってるっぽかったけど、物わかりのいい人だと
つまらない魅力のない人にもなってしまうかもしれないし、ほどよいわがままも時に大事よね。
十年運が魅力の星が廻っていた鑑定者さんでした。
かわいい20年を過ごされることでしょう^^
夏に近づいてきたね。素敵な夏を過ごしましょう^^
天野里咲♡
【Ameba(SATORI)】12月6日リリース
よろしくお願い致します😊
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