◆断捨離ついでに心の断捨離もしちゃおう！

みなさんゴールデンウイークはいかがお過ごしでしたか？

緊急事態宣言が延長され、おうちで過ごす時間がまだしばらく続きそうですね。

この機会に断捨離をするというお話も多く聞きました。

せっかくなら心もスッキリしませんか？

そこで今日は『断捨離ついでに心の断捨離もしちゃおう！』がテーマです。

断捨離ついでに心の断捨離もしちゃおう！

GWはステイホームでお片付け、断捨離しちゃいましょう。

という都知事の会見を受けて、巷では断捨離が流行っているようです。

どうせ物を捨てるのだったら、心の断捨離もしてしまいましょう！

大型家具を捨てる人も結構いる様子。

私もご相談者様とこんなお話をしました。

それとせっかくそんなにたくさん断捨離するのですから、彼の思い出をそれらの家具に込めると良いですよ。

彼との思い出をたくさんソファーに語りかけるとか、そういうことでいいです。

それでそのソファーを持っていってくれると、自然に思い出も持っていってくれます。

ソファに思い出を込めて捨てる。目からウロコの発想です😊

そうですね。ソファもものすごく捨てるのに勇気がいる家具なんです。不要では無いけど必要でも無くなった。

さよならする時は感傷的になりそうですがその後スッキリしそうですね。

素敵なご提案ありがとうございます(((o(*’▽’*)o)))

こんな風に、すでに捨てるものが決まっている人は、

思い切って心の断捨離も行ってみましょう。

心というのは目に見えない物だから、

なかなか断捨離するのは難しい。

でも、こうやって目に見えるものに心を託すと、

その気持ちも持っていってくれるものです。

断捨離の「離」は、執着を手離すということ。

物への想いも人への想いも、それが執着なのかどうか、

ゆっくり見つめ直す時間をもってみてはいかがでしょうか。

心の断捨離がしたかった人はこの機会にぜひチャレンジしてみてください。

心もスッキリしよう！

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愛をこめて

天野里江子

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