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恋の不安はなくせます! | 恋愛の不安の9割は思い込みです
- あなたが不安になっていることはなんですか?恋愛の不安の9割は思い込みです
- 恋愛の不安の9割は思い込みであることがわかる方法 1.不安の原因を書き出してみましょう。
- 恋愛の不安の9割は思い込みであることがわかる方法 2.なぜ不安に思うのか、理由を検証してみましょう。
- 不安に思う理由の検証例1)彼から連絡がない → 「他に好きな人ができたのかも」
- 不安に思う理由の検証例2)彼から連絡がない → 「もう私と別れたいのかも」
- きちんと検証することで、不安になる理由がないことがわかります。
- 不安になる根拠がないのに恋愛の不安が消えないとき
- 恋愛の不安をなくすためにできること
愛をこめて
天野理恵(らぶもち)
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