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アーユルヴェーダおうちサロン
天の菜花(あまのなばな)
ふじわらともこ です。
🎁@amanonabana_kobe_amairo3🎁
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イベント日のお知らせです😄
第26回 ROOFTOPMARCHE
11月25日 (土) 10:00〜16:00
【出店者様】
⚪︎Happy Angel光房 @happyangel.koubou
天然石を使ったアクセサリーや布バッグなど
⚪︎Takanoka @takanoka10
多可町産のアロマスプレー販売精油を使ったアロマワークショップ
⚪︎サロン〜時〜 @salon_toki_sayaka
タロット占い、オラクルカード占い、パーソナルカラー
⚪︎はるさんちの台所 @harusanti
ごはんと麹の自家製天然酵母と素材にこだわったパン
⚪︎Sena Leading @sena.reading
タロットリーディング、 オラクルカード、ルノルマンカード、数秘術
⚪︎nnaaiilloo&Co. @nnaaiilloo
キャンディーカラーセラピー・タロットリーディング・四柱推命
⚪︎天の菜花 @amanonabana_kobe
薬草オイルを使ったハンドトリートメント
天の菜花
ご紹介いただきました😄
🔽🔽🔽
オールハンドで施術してくれる、アーユルセラピスト様。
大人になって、家事に洗濯、掃除・・・
子育てもして、毎日バタバタと・・・
気づいたら、しわしわのおばあちゃんの手になってきちゃった🥲
昔は、綺麗な自分の手が好きだったのにな
いつからかな
ハンドクリームも忘れちゃう
そんな毎日、家族の為に時間を過ごしているママへ
優しくマッサージしてくださいます。
優しく香りを感じながら、ハンドトリートメント。
自分にご褒美上げたっていいんです。
最近空気が乾いて乾燥しがち。
オイルでしっとり素敵な手で、大好きなひとと手をつないでくださいね。
今回は、ハンドマッサージを体験していただけます。
手軽に副交感神経を優位にしてくれます。
心と身体を癒しにきてください。
❤太白ごま油✖お手持ちのお好きなアロマでのハンドトリートメントもOKです❤
ご予約なしで参加していただけます。
⚪︎Marco Rossi @marco_rossi_422
あこや真珠のアクセサリー・インド刺繡リボンのクリップと小物・かぎ針編みシュシュ
⚪︎パステルアートノースベイ @7k.kotomi
指で描く、パステルアートのワークショップと作品販売
参加費無料。
毎回大人気の新鮮お野菜のコーナーや
美味しいお茶の試飲も出来ます。
笑顔あふれるマルシェをみんなで作ります。
沢山の億悪様との出会いを楽しみにお待ちしております。
駐車場有
神戸市垂水区星ヶ丘3-6-9
お問合せ078-955-4156
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🍁11月イベント日
お知らせです
11／25(日)
tokimonokotoマルシェ
@tokimonokoto
10：00～16：00
11／27(月)
たるみタノシカル
@sharehouse_warai_kobe
つばさ接骨院の翼さんと
@tsubasa_sekkotsuin
参加します
11:00～15：00
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肩こりや痛みは
ヴァータのエネルギ―が憎悪
運動量が少ない
体の冷えや緊張
座ったままのパソコン作業
パソコンやスマホを長時間見て眼精疲労
日常の生活習慣から
筋肉痛
関節痛
冷え・コリ
頭痛を含む全ての痛み変わります。
セルフケア
セルフオイルマッサージ
入浴時湯船につかる
十分な睡眠時間をとる
自分に合った枕を使う
適度な運動をする(肩を回す動きが予防・改善)
などみなさん
できることから取り入れてくださいね☺️
👉お問い合わせをよくいただく
アビヤンガとは
温かい（少し熱め）
たっぷりな量のオイルを
身体全体に擦り込んで
手の先から足の先までを
悪いものを排泄させるように
適度な圧をかけながらトリートメント
アビヤンガでは
たっぷりの温かいオイルを
身体にある極小さな穴にオイルを
入り込ませます
そうすることによって
皮膚からのオイルの成分が
身体の中や骨にまで染み込み働きます
アビヤンガの主な適応
全身のコリ・痛み
便秘
冷え性
生理痛、生理不順
不眠..
こんな不調はありますか？
DMまたは公式LINEより
ご予約希望の方には
予約・場所等の詳細を
送らさせていただきます😄
※アビヤンガの禁忌事項
以下に該当する方は
アビヤンガを受けてはいけないとされています。
ご確認ください！
生理中（1日～3日目の方）
風邪、発熱時
満腹時、消化不良の時
妊娠中
高血圧
水虫、感染症の疑いのある方
心肺機能障害、心臓病
てんかん、重度の糖尿病
骨粗しょう症、重病の方
大きなけがをされている方、手術直後の方
❦メニュー❦
オイルトリートメント以外
・癒もみほぐし
30分 ￥3.300
60分 ￥5.500
アーユルヴェーダ
🍁「つらい肩こり改善デトックス！」
温感オイルトリートメント90分
＋
脊柱・足裏クレイパック20分
￥11.000
🍁「自律神経の整え＆血行促進！」
温感オイルトリートメント90分
＋
カッピング筋膜リリース 30分
￥10.850
🍁「お腹や腰の冷え＆デトックス！」
温感オイルトリートメント90分
＋
カティバスティ30分
￥10.000
１１月サロンのご予約は
公式LINEまたは
instagramDMよりメッセージ
お願いいたします。
ご予約お待ちしております🌈
体の不調を感じてる方…
疲れがとれない方…
セルフケアが続かない方…
お待ちしております🌈
#須磨
#妙法寺
#モニター
#つばさ接骨院
#アビヤンガ
#クレイパック
あなたはこんな
＼ お悩みはありませんか？ ／
頭重感
頭痛
倦怠感
冷え
眠気・不眠
浮腫
便秘
気分の変動
実はこれ
エネルギーバランス
入り混じる複雑な時期
なんです
＼ 不調を解消するには ／
～冷え～
この季節はしっかりと温めることが大切
湿度が高く
動くと暑くなる時期ですが
足首・手首・首の
３首だけでもしっかりと保護をしてね
耳・頭・足の3点
マッサージも
おすすめ
この季節はなるべくシャワーで済ませず
夜はゆっくり入浴するように
冬と違い、だんだんお風呂をシャワーだけで
済ませがちになる季節…
冷えを感じてませんか？
サロンの施術だけでは
不調は続きます！
血行不良にならないように意識して
軽い運動やお風呂でぬくもったり
体を冷やすものを
なるべく避け
温かい料理や消化によいものを
食べましょう
自分でできるセルフケア
食材を意識して
時間があればごま油(太白)で
全身マッサージ❣
とは言っても
時間がない？
続かない？
という方には
「薬草オイルトリーメント」を使って
血行不良や筋肉疲労を
丁寧な施術で
疲労物質や老廃物を
体から
排出しやすくします。
施術後は体も軽く気分も
スッキリしますよ！
相談、質問はラインから
お待ちしてます
サロンでは
💛アーユルヴェーダ
薬草オイル
安全な香りからも
体から
鼻から繋がる脳へ
リラックスして
いただければと思います❣
最後までお読みいただき
ありがとうございました
家族のために頑張りすぎず
毎日の家事・子育ての疲れを
たまには1人でリラックスタイム♪
心も身体も癒します♡
いつも頑張ってるお母さんに
とっておきのプレゼント🎁
公式LINEより受け取れます💝
サロンでのオイルトリートメントも
大事だけど家族で取り入れる
セルフケアも大切♡
ホームレメディーって
知ってますか？
台所薬局とも言われ
台所にあるスパイスや食材で
できることです◎
トリカトゥ(秘薬)
って聞いてもなんのことやら…
トリカトゥ(秘薬)とは
スパイス香辛料の３種類
・黒胡椒(ブラックペッパー)
・長胡椒(ロングペッパー/ピッパリ)
・生姜
3つのスパイスの相乗効果で
・消化力を高める
・体を温める
・解毒作用
・脂肪分解
消化力が落ちた時や体が冷えた時
元気になりたいときおすすめです(*'ω'*)
トリカトゥの3種のスパイスが揃えば
おうちでも簡単に作れます！
最近では、スーパーでも見かけるので
ぜひお試しください(*^_^*)
35才過ぎたら消化力が半分になるよう！
トリカトゥの消化力で
🍀食欲の増進
🍀花粉症
🍀咳
🍀喘息
🍀鼻炎
🍀鼻腔炎
🍀肥満
🍀むくみ 他 改善されます。
お白湯にプラスしてどうぞ
💆須磨・妙法寺
アーユルベーダサロン
天の菜花
ふじわらともこ
▶︎サロン情報
アーユルヴェーダ
全身トリートメント
女性のみ
(完全予約制)
当サロンは、
医療行為等は
一切行っておりません
●アクセス
市営地下鉄
妙法寺駅近辺
※サロン場所
ID検索は→@546ozdxz
子連れOK♡子育て中のママさんへ
お子さんの🤕怪我🌝肌荒れ
ママの💆デトックス💆疲れ
安心♥安全♥簡単
親子で使える「予防」「お手当」のヒントを届けます💕
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も見ていただけると嬉しいです💏
最後まで
お読みいただきありがとうござます
