起床してカーテンを開ける時からめまいとかまでは言えないような
ふらぁぁふらぁぁぁとするような朝です![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
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丁度、二日酔いのような感じ??
でも、昨夜も缶チューハイみたいなのを1缶飲んだだけだし、、、
えっ・・・なんでぇぇ・・・
体温は
普通
血圧は
すごくいい数値
後、セルフチェックできるもので…心当たりは・・・
何色もの睡眠時間の質チェックのような表示
このsmartwatch
最初は血圧が高い時に気になってから使ってるけど、やはり!!!
お値段のせいか??数値が、、、![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
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特に血圧の数値はいつ図っても同じ数値
だから、血圧に関しては全く信用せずに、今はもっぱら、歩数計と↑の睡眠時間のチェックに重宝している
↑の表示のように
一応、お布団に入った時間と出た時間はきっちり表示
6時間39分の睡眠ってなってるけど、この何色にも分かれた縦線
濃い線が熟睡らしいけど、半分ぐらいかなぁ・・・
最近は夜中何度も目が覚めるし、しっかり??目が覚めるのがいつも5時ぐらい
そのあとはウトウトしているのが、一目瞭然![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
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↑のように、、、7時過ぎまで、お布団の中に居られる今の幸せな環境に、、、
感謝感謝しなくてはいけないなぁぁぁって一応は思う今朝でした![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
![チュー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png)
梅雨の様なお天気が多い今日この頃
今日は良いお天気??らしいので、、家事を、、、とりあえず頑張ろう、、、かなぁ??
でも、食欲ないし、午後からのG
は、、、どうしようかなぁ・・・
![ゴルフ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/395.png)
ちょっと、紫外線が強い外には、、、、出る勇気がないなぁ
今日は、昨日入院した冨〇サンの手術の日
両膝を一気に手術してもらうとか、、、
かなり痛いとかって聞くけど、、、早く良くなるといいなぁ・・・
さぁ、、洗濯機が終ったぁぁぁって呼んでるぅぅぅ
さぁぁ、、あまり無理せず、動きましょう
体温