あのブログ-シンシアおいっす
シンシアだよ
何を思いたったのやら ジャックが 散歩を始めたよ
やれやれ 何日 持つことやら 夏にむかって あの腹じゃねw
てなわけで 家から 海水浴場 まで往復5.1km
を歩きます と言っても 8000歩に満たないのよね あれま

11日の金曜日 往路砂浜 復路 サイクリング道路で 7741歩 
昨日14日が往復サイクリング道路で6802km 歩く場所で1000ポも差があるんだね


あのブログ-サザンC
折り返し地点のサザンC ここで数曲弾き語ってくるのねえ 下心見え見えじゃ
せっかくなののサザンCの由来をば

あのブログ-サザンC2
って複写ですんまそ 
途中ではこんな光景にも出会うのです

あのブログ あのブログ


スタンドアップパドルの時代ですかね

ちなみに ひねり効果でダイエットにも人気なのよねWWW
じゃっくもひねりなさい

てなわけで シンシアが現場よりお届け致しました

次回のレポートがあるかないかは 未定だね^^