夕べは、晩飯前に一眠りして、晩飯、お風呂と済ませて、午後10時には眠くなり就寝。
ホント、よく眠れるなあ
しかし、1時間後に腹痛で目を覚ましたため、すぐにレスキューを飲んで寝ました。
おかげで、2時にトイレに起きただけで、朝までぐっすり寝ることができました。
いやあ、よかった、よかった
これ、大事ですよ。
夜眠れない痛みは寝不足にもなるし、精神的にも辛い。
今日は、これから病院です。
連休前だから混むだろうなぁ〜
天気も雨混ざりでスッキリしません。
まぁ、今日も大切な1日を悔いが残らぬように過ごします
ん〜、口で言うのは簡単だけど、どうすりゃいいんだろう