写真を見るだけでAIでレシピを作る方法！？

レストランでめちゃくちゃ
美味しい料理に出会ったとき、

「これ、どうやって作るんだろう？」

って思ったこと、ありませんか？



実は今の時代、その料理の写真を
AIに見せるだけで、

一瞬で「再現レシピ」を作って
くれるんです！✨

これ、本当にすごいですよね。



と、偉そうに言っている私ですが、
実は料理が全くできません😂

AIが「これなら作れますよ！」と
自信満々に教えてくれたのですが
レシピだいたい合ってますか？🤔

まだChatGPTだけの人へ、目的別AI使い分け表シェア

今、AI活用は「ChatGPTだけ」より
目的に合わせて使い分けるほうが
圧倒的に早いです。

実際の使い分けは、例えばこう👇



① 情報を調べたいなら
→ Gemini

最新情報やWeb検索をもとに
広く調べたいときに向いています。

② 内容を整理したいなら
→ NotebookLM

資料、PDF、メモ、動画内容などを
読み込ませて、要点をまとめたり、
理解を深めるのに向いています。

③ 文章を書きたいなら
→ Claude

長文、公式LINE、メルマガ、
ブログ、SNS投稿文、構成案など
自然で読みやすい文章を作るのに
向いています。

④ 会話しながら考えたいなら
→ ChatGPT

アイデア出し、壁打ち、相談、
企画づくりなど、対話しながら
考えを深めるのに向いています。

⑤ 画像を作りたいなら
→ ChatGPT

先月のアップデートでヤバいくらい
素敵なパンフレットや告知画像等が
作れます。

⑥ 動画を作りたいなら
→ Vrew、Kling、Veo3

Sora2が終了した今、画像や文章から
動画を作りたいときに向いています。

⑦ 曲を作りたいなら
→ Suno

歌詞やイメージから音楽や歌を
作りたいときに向いています。

⑧ 資料を作りたいなら
→ Manus

企画書、提案書、セミナー資料など
情報を整理して形にする作業に向いて
います。

⑨ コードを書きたいなら
→ Claude Code

プログラム作成、修正、エラー
解決など、開発を進めたいときに
向いています。

⑩ アプリを作りたいなら
→ VS Code

AIで作ったコードを実際に編集・
確認・開発する場所として使えます。


つまり、今のAIは
「どれが一番すごいか」ではなく
何をしたいかで選ぶ時代です。

調べる
まとめる
書く
話す
作る
動かす

これに合わせてAIを使い分けると
仕事のスピードも、成果物の質も
大きく変わります✨

特にこれからは、1つのAIだけ
使える人よりもAIを組み合わせて
仕事を完成する人が強くなります。

乗り逃げしてクラクション鳴らされました

父のお見舞いで埼玉の実家近くへ。

最寄り駅から何年ぶりかにバスに乗りました。

目的地に着いて、当たり前のように降りて、横断歩道を渡ろうとした瞬間、、、

「プォーーッン!!」

背後から鳴り響くクラクション。

振り返ると、バスの運転手さんと目が合いました。

「あっ！お金払ってない･･･」

東京のバスは「乗るとき」払い。
埼玉のバスは「降りるとき」払い。

完全に抜けていました😹

「すみませーん！」と財布を出して、慌てて戻る私。

50代のおじさんが、バスに向かって小走りで戻る姿。

乗客と通行人の視線が刺さります😅

で、ふと思ったんですよね。

これって、バスだけの話じゃないなと。

🔵エスカレーターの立ち位置
東京は左に立って、右を空ける。
大阪は右に立って、左を空ける。

🔵タッチ決済
PayPayが使える店、使えない店。
現金onlyで「えっ?」となる瞬間。

「自分の中の当たり前」って
場所が変わると、一瞬で非常識に変わるんですよね。

これって、仕事でもそのまま当てはまります。

私たちが「これくらい当然だろう」と思っていることも
実はお客様にとっては、はじめてのことかもしれない。

だからこそ、

✅自分の当たり前を疑ってみる
✅相手の立場で考えてみる
✅「言わなくてもわかる」を減らす

50代になっても、まだまだ学ぶことばかり。

バスのクラクションが
私に大切なことを思い出させてくれたお話でした😅



『母の日』母へ感謝のメッセージ

今日は母の日ですね💐

母には小さい頃から迷惑を
かけてばかりでした。

でも、昔は気づけませんでした。

母がどれだけ無理をして
どれだけ自分を削って、
私を守ってくれていたのか。

小学生の頃、
毎日のようにいじめられて
泣いて帰る私に

母はどんな時も
100％味方でいてくれた✨

仕事で疲れて帰ってきても
朝ごはんも、お弁当も、
晩ごはんも当たり前のように
用意してくれていた🍱

でも、あれは当たり前なんか
じゃなかった。

自分の服は何年も同じものを
着ていた。

その分、子どもの塾や習い事
大学の学費や一人暮らしの
費用まで支えてくれた。

友達も少なく、自信もなく、
将来も見えなかった私を
母は信じ続けてくれた。

市役所を辞めて起業すると
言った時、本気で心配して
反対してくれた。

それでも、起業してからは
誰よりも私を気にかけて
誰よりも応援してくれていた✨

今、経営者として
多くの人の人生に関わる
立場になって、よく分かります。

誰かを支え続けることは
簡単なことではない。

母は、自分の人生を使って
子どもの未来を守ってくれて
いたんだと。

本当にありがとう。
感謝してもしきれません。

お母さん、天国でどうか、
あたたかく、穏やかに
幸せに過ごしていてください。

あなたの子どもに生まれて
本当によかった✨

今日はお母さんに感謝しながら
充実した時間を過ごしましょう😊