知らず知らずのうちに脳を刺激する 囲碁ボール

こんばんは、asemarronです。

前回の続きです。

囲碁ボール

「知的作業」という意味では、
「どう並べようか」
「あそこを狙うにはどうしたらいいだろう」
「後々の事を考えたら…」
結構頭を使います。





同時に
「わぁーーー、すっごい」「やったでぇ」
予想外のボールの動きや思い描いたとおりに出来た時の達成感、
驚きや歓声があがったりします。





「次はあそこ入ったらええなぁ」
「とりあえず入れていこうか」
作戦会議のように相談しあったり、

「久しぶりやな、元気にしとったかぁ」
「この間はお世話になりました」
人との交流の場、会話を楽しんだりすることも
脳に刺激を与えると思うんです。






今まで、介護予防事業として、
月に１回や週に１回行ってきています。
「来月、楽しみにしてるね」
「来週の金曜日は囲碁ボールの日やで」
お互いに声掛けをされていたりしておられます。
「場所」「時間」など
「見当」をつけて行動することも
認知症予防に良いと聞いたことがあります。