こんにちは✩.*˚
ご訪問下さりありがとうございます❤
3児のママでも幸せ脳で自分を生きる♡
恋するフォトグラファー 星野智美です
初めましての方は
☆ ☆ こちら ☆ ☆毎朝のルーティン
豆乳+植物性のプロテイン
を飲むこと♡
私の朝はここから始まります
ここ数年続けていて
お肌の調子も良いし
髪のパサつきがほんとになくなった♡
甘酒もお肌や便秘にいいよ( ¨̮ )
豆乳+甘酒だと
更に美味しいの〜!
と、お友達に教えてもらったのですが
私、甘酒が苦手
オシャレなカフェで
スムージーに挑戦するも
ダメでした(泣)
賞味期限切れちゃうからおすそ分け〜
と言われ·····
仕方なく甘酒頂きました(断れない性格)
家に帰って
恐る恐る
いつもの豆乳+プロテインに
甘酒を
/
ん?
意外と美味しい
いや??
普通に美味しい
\
私的に大ヒット(≧∇≦)✩.*˚
更に便秘気味だったのですが
見事に解消♡
豆乳+プロテイン+甘酒
始めて1週間程ですが
便秘知らずで
めちゃくちゃ調子いい
お肌の調子が良くて
お腹の調子も良くて
髪のパサつきもなくて
ルンルン(*ˊ˘ˋ*)♪
朝からご機嫌な私でした✩.*˚
では、また