はた、と気づいたこと（いまさら？）。
板ものって、だってあんなに細いものの上に立つわけだから。
いわゆる体幹が大事だよね？
じつはいまオフィスにもスケボーがあって、
しょっちゅう踏んづけているんですが（あぶねえ）、
もっとかんたんなトレーニングがあるじゃん。
ってわけで、２＊４材を適当にきって、
発泡スチロールにのせて、
そこに乗ってみた。
当然、不安定で、ものすごく細いわけです。
その姿勢で書きものをする。
立って仕事用のつくえは、PCラックでつくりました、
いまはイケアで安いのがあるらしいけど。。。
いやマジで、座ってる時間がすげえ長い仕事だもんで、
腰にくるんだよね。
ボールとか正座椅子とかいろいろ試してるんだけど、
時々立ってみるのがいいみたい。
それの強化版かもしんない。
さあ、おなかまわりの脂肪が、筋肉に変わったりするだろうか。