空白を空白のままにしておく『いまここ』★スターシードのつぶやき
soraでござるよお～今回のブログは あるあるな思考のクセから感じたことをつぶやくよん♪人間の脳って「現実」そのものを見てるというより、「こうなってるはず」という予測や推測で世界を認識してる部分があるのね。つまり、「実際に起きたこと＝事実」に対して、過去の経験をもとにした予測や推測をシレっとやってのけちゃう。ヒュ～♪やっといたぜ～例えば、●「今日はあの人があまり話しかけてくれなかった」⇒これは事実●「嫌われた」「機嫌が悪そう」⇒これは推測人間関係に限らず日常の些細なシーンでもやっ ちゃってるんだけど、それは不安や心配だったり、逆に楽しい嬉しいような期待だったりもするのね。で、事実ではない部分･･･つまり、推測で埋めちゃってた部分なんだけど、そこ、もともとは「空白」。ナンもない・・・ここ最近やけど、あらためて感じたんよ、「そこ、空白のままにしておいていいんじゃない？」って。「空白」は「自由」この自由空間、とっても大切だなあって思う余白、ゆとり、脳も忙しくない、思考もうるさくない、ただ「事実」という「いまここ」の体験をしてるだけってことで、感じたことつぶやいてみたよお～思考で埋まることのない「空白」の場所、この場所のハナシは、また別の記事でつぶやけるといいな～
