あと10年かぁ

今日は、

おかん75歳のバースデー

お祝いのランチに行って来たよん

桜はまだ満開🌸ちゃうかったけど、

喜んでくれて良かった

『また来年もお誕生日ランチしよな』

私がそう言うと、

『85歳まで付き合ってや』とおかん。

、、、あと10年かぁ、、、

大阪万博が精一杯の目標やねんけど、、、

出来るだけ頑張ります

あ、ここ最近

何だか体力が回復しとります

そして、

息苦しさも感じなくなっとります

階段の昇り降りも、

一時はひーこらヤバかったのに、

マシになってます。

う、嬉しい 

ここんとこ

かなり軌道修正を余儀なくされ、

食事を含めあれこれ試行錯誤しながら、

特にストレス手放すことに重点置いて

頑張ってるんやけど

それが少しでも

良き影響になってるとええなぁ

ストレスってホンマに

身体と心を蝕むんやってこと

ホンマに思い知らされて

自分の機嫌は、

自分でとるしかないなーと

改めて感じる毎日です

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